İlk trimesterde iştah ve bulantı değişkenlik gösterebilir. Küçük ve sık öğünler, zencefil çayı ve protein ağırlıklı atıştırmalıklar çoğu gebede işe yarar.
Nelere dikkat?
- Folik asit takviyesini hekiminizle sürdürün
- Çiğ et ve pastörize edilmemiş süt ürünlerinden kaçının
- Bol sıvı alın
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi öneri yerine geçmez.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.